Saunaland

Entspannung & Ruhe in heimatlicher Atmosphäre genießen!

Erleben Sie besondere Wohlfühl-Momente im Gumbala Saunaland. Von traditionell bis modern, von belebend bis entspannend – das Oberbergische künftig im Gumbala Saunaland außergewöhnlich genießen!

Das Saunaland ist regionaltypisch attraktiv und neu ausgestattet. 

Neu im Wohlfühlangebot ist die Physiotherm Infrarotkabine, bei der die Wärme tiefer in den Körper eindringt und somit können sich positive und wohltuende Wärmeeffekte im gesamten Körper entfalten.

Hier findet bestimmt jeder seinen Lieblingsplatz zum Entspannen und Erholen. 

Bitte beachten Sie:
Das Saunaland ist ein textilfreier Bereich!

Image Damensauna

Jeden Montag bieten wir Damensauna an. (ausgenommen sind Feiertage)

Image Stollen - Sauna

Temperatur: 90°C
Luftfeuchtigkeit: ca. 20-30%

Wirkung: Herz-Kreislauf Training, Abhärtung

Die rustikal gebaute Stollen - Sauna ist als Trocken-Sauna angeboten und verkörpert die klassische Form des Saunierens. Die Körpertemperatur wird um 0,5-1°C erhöht. Die Immunabwehr steigt durch Wechselbäder (Saunahitze und Kneipp-Guss). Die Hautzellen werden zur Neubildung angeregt.

Image Fachwerk-Sauna

Temperatur: 80°C
Luftfeuchtigkeit: ca. 20-30%

Wirkung: Herz-Kreislauf Training, Abhärtung

Die Fachwerk-Sauna spiegelt den typischen oberbergischen Stil  wieder. Hier kann man die stündlichen Event - Aufgüsse ab 80 °C mit verführerischen Aromas genießen und sich durch neue Aufgusstechniken begeistern lassen.

Die kostenlosen Extras wie frisches Obst, Tee, Salz- oder Honigpeelings zu den Aufgüssen lassen bei den Saunagästen die Herzen höher schlagen.

Image Schiefer - Sauna

Temperatur: 55°-60°C 
Luftfeuchtigkeit: ca. 45-55%

Wirkung: Herz-Kreislauf Training, Abhärtung, positive Wirkung auf die Atemwege durch Inhalation

Die Schiefer-Sauna (Bio-Sauna) ist mit ihre relativ niedrigen Temperatur, im Vergleich zu einer finnischen Sauna, ein besonders kreislauf-schonendes Schwitzvergnügen. Es ist vor allem für Saunagänger geeignet, denen die finnische Sauna zu heiß und das Dampfbad zu feucht ist.


Image Dampfbad

Temperatur: 45°-50 °C 
Luftfeuchtigkeit:
 100%

Wirkung: Herz-Kreislauf Training, Abhärtung                                                                  

Neben dem klassischen Saunagang erfreut sich auch das Dampfbad wachsender Beliebtheit. Bei einer Temperatur von 45° bis 50°C und einer relativen Luftfeuchte von ca. 100% bietet es ideale Bedingungen zur körperlichen Regeneration. Insbesondere in Verbindung mit Eukalyptus kann das Dampfbad zur Linderung von Erkältungskrankheiten beitragen.
Der Kaltwasser-Schlauch im Dampfbad ist zwar in erster Linie zum Abspritzen der Sitzfläche gedacht, kann aber auch nach Kneipp`scher Art zur Aktivierung des Kreislaufes eingesetzt werden.

In diesem Raum wechselt ein Sternenhimmel in regelmäßigen Abständen seine Farben.

Image Oberbergische Sauna - Lounge

Schwimmen und Saunieren sind nicht nur ein erholsames Erlebnis für den stressgeplagten Körper und Geist. 

Nein, es werden natürlich auch reichlich Energie und Kalorien verbraucht. Genießen Sie frische, ausgewogene Köstlichkeiten in gemütlicher Atmosphäre für den kleinen Hunger und natürlich eine große Auswahl an Durstlöschern.

Ein Highlight was die Saunabesucher  erwartet, ist die neue Oberbergische Sauna - Lounge mit Kamin, Chill - Out - Bereich und moderner attraktiver Servicegastronomie, die auf der Empore entstanden ist. In dem liebevoll gestalten Lounge - Bereich sorgen Oberbergische - Stil - Elemente, wie der regionaltypische Schiefer in Verbindung mit warmen Holzmaterialien für ein besonderes heimatliches Wohlfühl - Ambiente.


Die Oberbergische Sauna - Lounge ist kein textilfreier Bereich.
Das Tragen eines Bademantels oder einem großen trockenem Handtuch ist Voraussetzung zum Besuch!
Vielen Dank für Ihr Verständnis.