Kursangebot > Schwimmkurse
Das Schwimmen ist eine der gesündesten Sportarten und erfreut sich allergrösster Beliebtheit in allen Altersgruppen. Viele gesundheitliche Aspekte sprechen für das Schwimmen:
- Konditionsteigerung
- Förderung der Beweglichkeit
- bessere Durchblutung der Haut
- Entlastung des Rückens, der Bänder und Gelenke
Folgende Schwimmkurse werden angeboten:
- Babyschwimmkurs
Babyschwimmen ab 3 Monaten
Das Babyschwimmen verbessert bei den Babys das Gefühl für den eigenen Körper wie z.B. das Gleichgewichtsgefühl. Durch das Wasser wird der Körper entspannt uns durch die aktiven Bewegungen die Muskulatur gekräftigt.
10 Kurseinheiten für 80,00 €
- Kinderschwimmkurs
Anfängerschwimmen
Die Kinder lernen spielerisch das Brustschwimmen
und die richtige Atemtechnik. So bekommen sie Spaß am Sport und dem Element Wasser. Es besteht die Möglichkeit im Rahmen
des Schwimmkurses die Prüfung zum "Frosch" oder "Seepferdchen" abzulegen.
10 Kurseinheiten für 80,00 €
- Erweiterungskurs
Fortgeschrittenenschwimmen
"Übung macht den Meister!" Hier werden die erlernten
Disziplinen wie z.B. Brust-, Ausdauerschwimmen und Atmentechnik erlernt und geübt. Geeignet für alle Kinder mit Seepferdchenabschluss sowie alle, die bereits über gute Schwimmtechniken verfügen.
Es besteht die Möglichkeit im Rahmen des Schwimmkurses
das Schwimmabzeichen Seeräuber bzw. Bronze zu erwerben.
10 Kurseinheiten für 80,00 €
- Erwachsenenschwimmkurs
Die Lust auf Wasser kennt kein Alter. In kleinen Gruppen werden die Schwimmgrundlagen wie Brustschwimmen, Atmung, Springen und Tauchen angstfrei vermittelt.
10 Kurseinheiten für 115,00 €
Für alle Kurse die wir anbieten besteht, nach Absprache mit der Kursleiterin, die Möglichkeit, eine Verlängerung von 5 Kurseinheiten zu buchen.
Weitere Infos über die Kurse erhalten Sie bei
Regina Hagemeyer
Kursleiterin
unter 02261 / 789796
oder kurse@gumbala.de
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